体がほっとする「耳のぬくもり」
- Noriko Sugihara
- 1月16日
- 読了時間: 2分
ここ数日、少し前よりも気温も下がり寒く感じませんか？
体を温める場所の
「6つの首」
聞いたことがあるかと思います。
首、手首、足首、それとくびれ(お腹)
そこにプラスして、耳もぜひお勧めです！
耳は冷えやすく、とてもデリケートな場所でもあります。
耳が冷えることで、
耳のトラブル(耳鳴りやめまい、聞こえの変化など)は起きやすくなることもあります。
耳を温めてあげると耳のまわりの緊張がゆるみ、頭や首、肩までふわっと温まりやすくなります。
耳のトラブルも和らぎやすく、お体の温まり方も全然変わってきます。
イヤーマフもいいですし、
・帽子を少し深めにかぶる
・マフラーで耳まで覆う
それだけでも十分です。
寒い日は、どうか耳も忘れずに。
お体に「安心」を届けるつもりで、ぜひお試しください。
最後までお読みいただき、ありがとうございます
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